-
-
-
所在地:〒010-0041 秋田市広面
字屋敷田30 1
電話:018-835-9037
メールアドレス:akita@daiichikoto.ne t 秋田校地図
堀江 琢 (ほりえ たく)(秋田校校長)
いよいよ、9月、新学期がスタートしますね!!4月からスタートした新年度もいよいよ後期に突入します!この後半戦がステップアップのよいきっかけとなるとよいですね!
ステップアップしたい、でもなかなか一歩を踏み出せず悩んでいる方も多いですが、叶えたい自分を実現させるための2つのコツをここで紹介いたします。
1、具体的な目標を設定すること
2、行動を起こすこと
なんだか当たり前のことのように思いますが、漠然とした目標では日々何をすればよいのかがはっきりせず、時間だけが過ぎてしまいます。また、目標を設定しても行動しなければ何も変えることはできず、後悔が残ります。簡単なことでも一歩を踏み出し、それを積み重ねることで年末に「良い一年を過ごすことができた」と充実した気持ちでいられるようこの2つのコツをまずは実践してみませんか。
話は変わりますが、皆さんは「三日坊主」ということばを知っていますか。何かがんばろう!と心に誓って努力するもののなかなか続かない…、そんな状況のことです。よく三日坊主の状況になると「根性が足りない」「飽きっぽい」といわれますが、物事を継続するにはコツがあるのです。それは「例外」を「日常」にすることです。歯磨きをすることは意識しなくても続けることができるのは、日常=習慣となっているからです。運動をしてダイエットをしようとするものの、運動をすることは日常ではないため、結果続かないということのようです。
「例外」を「日常」にすることで、継続し続けることができるようになりますよ。
![]()


- ※発信地域の最寄りの校舎に繋がります。





