有些人做心电图查看后被告知心率不齐,就误以为自己的心脏出问题了。由于每个人的身体素质不相同,心跳次数也有差异,心跳的频率不一起对人体的影响也有很大的不同。那么,心跳速度快慢对人体的健康有哪些影响?今日我就和我们说一说。

什么是心率反常?

在正常状况下,成年人的心脏的跳动频次为60-100次/分钟,心率反常是指心脏的不规矩跳动,首要包含以下三个方面:

  • 心越过速:>100次/分钟,常见于房性心动过速、室性心动过速;
  • 心越过缓:<60次/分钟,常见于停搏、房室传导阻滞;
  • 心律不齐:是指心跳节奏不规矩,常见于传导阻滞、早搏、房颤。

心越过速,有损血管健康

当心率>100次/分时,称为心动过速。心动过速分生理性(窦性)和病理性两种。

生理性心动过速

生理性心动过速相对病理性心率过速损害较小,所以坚持杰出的精神状态和生活习惯并常常参与适度的体育运动是最好的医治办法。

病理性心动过速

病理性心动过速的品种有许多,最风险的心律反常当属室性心动过速房性心动过速,它们也是猝死的首要原因。关于一些冠心病心肌梗死后、严峻心功能不全、先天遗传心肌病的患者,尤需警觉这两种最风险心律反常的发作。此外,心房颤动和心房扑动是老年人最易发作的心律反常。

病理性心动过速常伴有心慌、胸闷、头晕、尿频、眼前发黑、昏厥等症状,严峻的状况下还会导致猝死。别的我提示我们,心跳长时间过快或许引起心脏扩展、心力衰竭,损伤血管健康,添加心血管疾病的发病率和死亡率。

心跳太慢,身体缺氧

当心率小于60次/分,即称为心动过缓。长时间心动过慢会导致心脏泵出的血不行,导致身体缺血缺氧。

如清醒静息时心率每分钟50屡次,有时尤其是夜间入睡时心率更慢,只要每分钟40屡次或更慢,且有反常症状,如头晕、乏力、气短、眼前发黑等症状应及时到医院就诊。

心律不齐

假如心电图陈述结论是「窦性心律」,便是指正常的心脏节律

上图便是正常窦性心律的心电图图形,赤色圈中的波群代表一次心跳。正常成年人的心律规整,心跳有力,频率为1分钟60-100次。

已然「窦性心律」是正常的心律,那「窦性心律不齐」是不是就身体有问题呢?

答案是否定的。

一般来说,窦性心律不齐可简略分为呼吸相关性非呼吸相关性

1.呼吸相关性

多见于正常的儿童、青少年,是一种生理性反应,它的特点是心率随呼吸的改动而改换,吸气时心率可添加数跳,呼气时又可减慢数跳,其快慢周期刚好等于一个呼吸周期,屏息或运动后心律则转为规矩。

这种随呼吸改动的窦性心律不齐是彻底正常的,不必担忧,也不必医治。跟着年纪添加这种状况会变得不明显。

2.非呼吸相关性

有时候你会发现自己的心脏会忽然呈现无规矩乱跳的状况,这是由于分配心脏细胞发作跳动的神经激动发作了紊乱导致的,例如「早搏」

不同的早搏患者有不一样的感觉,可所以毫无症状,也或许有停跳感、心脏缩短感、心脏冲击感。早搏过于频频者可感到心慌、头晕、昏厥等等。

引起早搏的诱因和原因许多,如过多的茶、烟、咖啡、便秘,过度疲惫、严峻或担忧,心外疾病、器质性心脏病及药物等等。

事例:李先生经是做项目的,平常压力非常大,因此熬夜抽烟应付等状况是粗茶淡饭。尽管感到心悸不适,可是在膂力活动或投入作业时没有加剧,反而减轻,也没有眼睛发黑、昏厥、胸痛等症状。经过剖析,他早搏是良性的。经过改动生活方式,服用小剂量冷静药物,二周后李先生再次到医院复查,发现戴了五年心脏病的「帽子」总算被摘掉了。

一般症状比较轻或许无症状的患者,必需要医治,可是假如早搏次数超过了一定量时(24小时动态心电图显现早搏数量在1万次以上或早搏数量大于总心跳数的10%),就要及时采纳医治办法了。

以上便是关于心率反常的内容,最终我总结一下,除了生理原因此引起的心律反常以外,其他的心律反常都是较为严峻的,一旦呈现要及时的就医医治。为了防止心率不齐状况发作,你们日常要养成杰出生活习惯,早睡早起,定时锻炼身体,饮食减盐少油,多吃青菜生果,戒烟限酒,坚持平缓心态。

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